いつまでも綺麗で．．

肌に多くのトラブルを引き起こすといわれるインナードライ。
あの「世界一受けたい授業」にて、インナードライ肌が取り上げられたときのこと。

インナードライに効くマッサージは、「静脈マッサージ」という種類のものです。
気をつけたいのは、インナードライマッサージは「強くなりすぎない」ということ。
インナードライマッサージに限りませんが、あまり強く刺激を与えすぎてしまうと、かえって肌にダメージを与えてしまうことになるとか。

インナードライマッサージは、大体「一日に三セット」くらいのペースでやっていくといいとか。
いくらインナードライを改善するためとは言え、一日に三セットもマッサージをするのはキツイという人もいるかもしれませんが、あいた時間にやってみて下さい。
できれば、インナードライマッサージを癖の様にしてしまいたいところ。
このマッサージで、インナードライを改善することができたらいいですよね。
また、マッサージはインナードライ以外の効果を持つこともあるので、ぜひとも毎日やってみて下さい。